Racks Al Shark o Danza del Oriente, conocida en occidente como Danza del Vientre, es considerada una de las más antiguas del mundo. Fue el pueblo árabe el que se encargo de difundir la danza del vientre por todo el mundo, después de incorporarla a su cultura.
Los Beneficios de la Danza del Vientre son muchos, conecta a la mujer profundamente con su feminidad, trabaja todo el cuerpo: los glúteos, muslos y vientre se contraen, fortaleciendo la musculatura y moldeando las caderas y la cintura. Funciona también como una terapia mental, pues al entrar en contacto con su propio cuerpo, a partir de las manifestaciones de expresión corporal, hay un desbloqueo psicológico, despertando el amor propio.
Además de esto la práctica constante ayuda a corregir la postura y aumentar el poder de concentración. No existe edad, peso o medidas para iniciarse en este arte.
1r i 3r dissabte del mes, d'11h a 12:30h, al Pavelló Municipal.
Inici 21 febrer. Cal inscripció prèvia a La Clau dimarts de 18 a 20h, o per mail (bdtstceloni@gmail.com), fins el dimarts previ.
Cost Socis 20 minuts. Obert a no usuaris.
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